間もなく10月と言うのに夏日が続く京都市内。今日は昼から雨で何だか蒸します💦。
こうなるとまだエアコンが必要で、冷やし過ぎると脚がむくんだりしますね。
そんなむくみにお役立ちのツボは「三陰交」と「湧泉」などいかがでしょうか😊。風呂の中でツボ刺激してみて下さい‼️むくみに脚の疲れがよくよく取れますよ。
今日も秋のツボ シリーズ😊
読書の秋を楽しむ方もおられると思います📚。疲れ目には「攅竹(さんちく)」、「晴明(せいめい)」、「太陽」、「合谷」がオススメでしょうか😊。
疲れ目を感じたら押さえてみてください👍。
毎月8日と9日は はり灸の日。
毎日、酷暑の京都市内。ホンマに暑すぎる💦。こうなるとついつい冷たい物の取りすぎでお腹を下した。。。って方もいるのでは⁉️
冷たい物を取りすぎによる腹痛、下痢には「天枢(てんすう)」がオススメでしょうかぁ😉
尚、鍼灸院の界隈では明日まで「六道参」と「陶器祭」が開催されています。道路や公共交通機関は混雑が予想されてますので来院の際は時間に余裕を持ってお越しください‼️
今月も鍼灸院の黒板看板を描き変えました😉。
「夏バテには湧泉(ゆうせん)」。
湧泉は元気の源となる大切なツボ‼️
入浴時に押しても良し😊。１日の終わりに灸して良し😊。
湧泉で暑い夏を乗り切りましょう👍。
絵心のないイラストと、きちゃない字はご愛嬌で💦。堪忍したって下さい😓。
連日の局地的な雷雨⚡️。そして梅雨明けしそうでしない天気が続きますね。
若い女性の患者さんは皆さん「冷え」をおっしゃいます💦。
今日は女性を元気にして、身体を温める作用のあるツボをご紹介😉。
ヘソの下にらある「気海(きかい)」と、内くるぶしにある「三陰交(さんいんこう)」はいかがでしょうか👍。
「気海」は元気の源となるツボと言われています‼️
「三陰交」は生理痛、生理不順、むくみ、冷えなんかに有効です‼️
この二つのツボには温灸がオススメでしょうか😉。
ツボで「冷え」と女性特有の症状とサヨナラしましょう‼️
