そのツボは「湧泉(ゆうせん)」。何かパワーが湧いてそうな意味のツボですね!
「湧泉」は足の裏にあるツボです。足指を足底側に曲げると足の裏に「人」の字が現れ、その交点に窪みができます。この窪みが「湧泉」です。「湧」は湧くという意、「泉」はまさに泉で、このツボを刺激すると生命エネルギーがコンコンと湧くという意味で重要なツボの一つです。やっぱり湧いてましたね(^_-)-☆。
入浴時に「湧泉」を押したり、青竹踏みで刺激するのも大切かもしれませんね!
冷たいばかり摂るのではなく、夏こそ温かい物を食べ、水分補給、塩分補給、適度にエアコンを使い、「湧泉」を刺激して夏バテにならないようにしましょう(^^♪。